Osvědčený lék: kůra z citronů může odstranit bolesti kloubů
Co způsobuje kloubní bolest?
Osteoartróza, revmatoidní artritida, bursitida a dna jsou jedním z hlavních důvodů bolesti kloubů. Ale může to být také výsledek zranění, jako je napnutí nebo podvrtnutí. Naše kosti jsou propojeny spáry a umožňují nám pohybovat končetinami a dalšími části těla. Ale v některých případech chrupavka, která zabraňuje našim kostem tření, se z mnoha důvodů opotřebovává. To je důvod pro bolesti kloubů, které mohou být nepříjemné a oslabující.
Citron jako pomoc!
Víte že, citron je opravdu zdravý a je nejvíce kultivovaným ovocem na světě. Je plný minerálů a vitamínů jako C, A, B1, B6, hořčíku, bioflavonoidů, kyseliny listové, pektinu, fosforu, draslíku, vápníku.
Všichni dohromady poskytují ochranu před mnoha onemocněními, jako je například cukrovka. Pravidelné konzumace nebo pití citronové a šťávy bude mít také dobrý účinek na žaludek, játra, střeva a imunitu.
Těhotné ženy mohou odstranit ranní nevolnost tím, že popíjejí citronovou šťávu zředěnou s vodou, čerstvě vyrobenou, aby zmírňovaly zvracení. Co odstraňuje nevolnost, je vůně a chuť citronu a jeho účinek na žaludek. Kůra citronu je antiseptická a její listy ze stromu se používají k odstranění příznaků horečky.
Ale víte, že pomáhá při odstraňování bolesti kloubů?
Šlupka z citronu je plná bohatých esenciálních olejů, které uklidňují krevní cévy a mají protizánětlivé vlastnosti – skvělé pro dosažení neutrální bolesti nervů.
Citronový recept pro zmírnění bolesti kloubů
Měli byste ho využít večer před spaním. Hned druhý den ráno uvidíte rozdíl!
Potřebujete:
4 citróny
Olivový olej
Sklenice
Gázu
Igelitovou tašku
Vlněný šátek
Postup:
Dejte kůru od citrónu do nádoby a přidejte olivový olej.
Zavřete džbán a nechte ho takto dva týdny.
Když je směs připravena, můžete ji nanášet čistou gázou a aplikovat ji na postižený kloub.
Položte igelitovou tašku přes gázu a vlněný šátek přes tašku.
Dva nejlepší způsoby využití citronů pro tento účel:
Potřebujte trochu kůry a buďte opatrní, protože žlutá vrstva je to, co potřebujete, a ne tu bílou pod ní. Aplikujte tuto kůru na bolestivá místa a obvažte je. Nechte to tak 2 hodiny a odstraňte.
Vezměte 2 citróny, oloupejte je a poté je umístěte do skleněné nádoby. Přidejte olivový olej a pevně je uzavřete. Mělo by se vyčkat po dobu 2 týdnů. Po uplynutí této doby je dobrý olej. Vezměte gázu, ponořte ji do oleje a zajistěte jí obvazem přes nohy a nechte působit přes noc.
Zdroj: https://krasa.cool/